Dès le début j’ai acheté à la SQDC un “Sativa 750” qui vient avec une pipette gradué jusqu’à 1ml qui permet de bien calculer le dosage. Il y a 7.7mg par 0.3ml (selon la bouteille), donc j’ai calculé les millilitres pour 3-4mg pour commencer. Puis le lendemain 10mg, puis 15mg, 20, 30… et je me suis rendu à 150mg comme sweet spot ou environ 6ml/pipettes.

Maintenant je suis à ~60mg (2ml/pipettes) comme sweet-spot. Ça a descendu pas mal parce que j’ai perdu 35 lbs et que ça a fait descendre ma résistance du même coup selon ce que j’ai pu lire. Je devenais de plus en plus high à mesure que je perdais du poids, donc j’ai dû ajuster la quantité d’huile en conséquence!

Il faut aussi penser à ajuster la dose selon ce qu’on a mangé et évidemment il y a un paquet de choses qui varient d’une personne à l’autres, donc soit à l’écoute de ton corp 🤟

J’achète aussi “La Doze Original” qui est du THC en push-push qui se mélange à l’eau (contrairement aux concentrés d’huile), ce qui permet de le mélanger (5 à 10 mg à la fois par exemple) dans des drinks sans alcool.

En espérant que ça t’aide 🙂

Edith/TL;DR : ça varie beaucoup d’une personne à l’autre. Vas-y tranquillement, calcul le dosage et informes-toi bien!