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👨🍳 Bibimbap 👨🍳
Recette :
Ingrédients pour une portion
(je n’ai pas les proportions exactes, ça sera donc à la louche)
Riz - 100g
Viande (j’ai pris de la basse côte) - 150g
Épinards
Carottes
Courgettes/concombres
Haricots verts
Pousse de soja
Sauce soja salée
Huile de sésame
Vinaigre de riz
Gousses d’ail
Oignons
Miel
Marinade de la viande
Découper la viande en fine tranche et mélanger la avec :
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe d’huile de sésame
1 cuillère à soupe de vinaigre de riz
1 cuillère à soupe de sauce soja salée
1 gousse d’ail hachée
A réserver
Cuisson du riz
1 unité de riz pour 1 unité d’eau
Cuisson des légumes
La cuisson de chaque légume devra se faire séparément.
Les carottes seront coupées en julienne.
Faites revenir les carottes et courgettes avec de l’ail, oignon et quelques gouttes d’huile de sésame
Réservez les légumes cuits en attendant le dressage
Oeuf au plat
Faites un œuf au plat. Le jaune peut être cuit si vous le préférez comme ça.
Cuisson de la viande
Faites les revenir dans une poêle à feu fort. Pas besoin de rajouter d’huile.
Dressage
Tapissez le fond du bol avec le riz
Déposez l’oeuf au plat bien au milieu
Déposez le reste des ingrédients autour du jaune d’œuf
Versez de la sauce soja salée autour de l’œuf
Mélangez le tout avant de manger
Difficulté : 3/10
Conseils :
Rien de bien compliqué.
Un classique hebdomadaire sinon plusieurs fois par semaine chez nous, fait avec ce qu’il reste dans le frigo en termes de légumes en fin de semaine en général